这么长时间了应该不是当时摔倒导致的,考虑是否有久坐久站或者局部受凉劳累导致腰椎问题或者坐骨神经问题,可以考虑去医院拍摄局部光片,日常避免久坐久站,适当进行局部热敷配合外敷一些活血化淤通络止痛的药物。
我是哺乳期又不敢乱吃药,贴药膏,有没有可能是滑膜炎啊,我看我有点符合
哺乳期的话可以先去拍摄个局部光片看看,只能先热敷缓解一下。
考虑可能是局部的软组织挫伤,可以吃点活血化瘀的药物配合局部按摩,热敷,理疗进行对症治疗。急性期注意休息,避免下肢的过度活动,饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物,加强营养,促进康复。
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