站久了坐久了腰中间的骨头很酸，不痛
健康咨询描述：
我站久了或者坐久了，背上中间那根大骨头的下面部分，就是腰那里，会很酸，不痛。
比如一场考试下来2.3小时就很酸了，躺着就会缓解，持续时间有几年了。身高175.体重140，平时身体健康。就是中间那根骨头，有点类似晚上小腿没盖被子的那种酸痛，两边腰子不痛。请问是什么原因呢
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医生回复区
根据你叙述的病史和症状看，你这个病症符合腰肌劳损的表现。这个病症的形成主要是平时腰部肌肉的慢性劳损形成。平时要避免长时间一个姿势，定时活动腰部，酸胀发作时可以口服氯唑沙宗，也可以局部涂抹扶他林软膏，注意腰部保暖。
你好，请问有没有可能是腰椎间盘突出之类的呢。通过一些腰部运动锻炼会不会改善。能痊愈吗？
由于你年龄较小，一般说你这个年龄阶段腰椎间盘突出发生率较低。通过腰部肌肉功能锻炼，可以减轻症状。
病情分析：
你好，根据你的情况分析。久坐久站后要不酸楚不适，该症状持续几年。
指导意见：
这种情况考虑慢性肌肉韧带劳损。为长期不良坐姿站姿引起。可局部热敷，理疗按摩。应用肌肉松弛药物，氯唑沙综片儿。多休息静养即可。
病情分析：
您好，引起腰部疼痛的因素有很多。1，腰肌劳损，运动过度，过度用腰都是可能引起腰肌劳损的，建议您在腰部疼痛期间不要做运动量大的体育锻炼，要多注意休息。
指导意见：
2，患有腰椎疾病，腰椎间盘突出，腰椎管狭窄都能引起腰痛的情况。建议您及时去医院检查下腰部，以便排出病理性因素。平时不要长时间睡软床，不利于腰部保持正确的姿势。
以上是对“站久了坐久了腰中间的骨头很酸，不痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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