龟头敏感，性生活时间短

      早泄的治疗我们要坚持综合治疗，长期治疗，不可能一天两天治得好，没有神药。第一要加强收缩肛门的锻炼，锻炼我们控制射精的盆底肌肉，要坚持半年以上。第二要不断的学习性经验与性技巧，比如说在性生活的时候转移一下注意力，选择一个不敏感的体位等。第三，我们可以用药物，中成药比如伊木萨克片,金锁固精丸,疏肝益阳等。西药可以选择盐酸达泊西汀，帕罗西汀，舍曲林等，阴茎外涂的复方利多卡因乳膏或者ss霜。这个早泄大部分都是心脾两虚啊，阴虚火旺呢，很一般，不考虑肾虚。补充的话就是上面的药物啊啊，食物的话是没有用的。

      病情分析：
      阴茎勃起插入抽动超过两分钟就是正常的，平均是3~7分钟，不要相信广告上的宣传及黄色视频上的情况。
      指导意见：
      你的这个年龄射精快最常见的原因是精神心理因素的，比如偶尔一次性生活不理想就过度担心，但反而是越过度担心，这种情况反而越严重的。
      建议放下思想负担放松心情，对自己的性能力有信心，避免频繁手淫，避免久坐，禁烟禁酒，少吃辛辣刺激性食物，多吃坚果类贝壳类牛羊肉，延长前戏时间增加性爱情趣，多变换体位。可以多练习深蹲和提肛运动，不建议一开始就服用药物的。

      病情分析：
      你好，根据你所说情况，应该还是手淫引起的龟头敏感度增加
      指导意见：
      这种情况不是肾虚现象，应该考虑龟头敏感度增加，建议你可以用点避孕套缓解缓解，身体会逐渐调整过来，暂时不需用药
      以上是对“龟头敏感，性生活时间短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      龟头过于敏感的是因为龟头部位神经太过密集，存在手淫导致的因素，但不是全因手淫，有很多原发性的早泄，没有手淫依旧还是房事时间很短，这就是单纯的龟头敏感神经密集导致的。建议可以外用耐美尔延时喷剂降低龟头的敏感度，延长房事时间。另外肾虚可以多吃些动物的肾脏，先不要乱吃药，要确诊是肾阴虚还是肾阳虚后在医生的指导下用药。