手腕肱骨髁运动后很痛

      肌肉酸痛拉伤肌肉紧张筋膜炎可能性较大还需要排除韧带关节囊损伤的情况，暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久手腕手指活动过多，可以热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重不缓解需要去正规医院检查一下比较好挂骨科，排除腱鞘炎
      

      如果是偶发症状考虑可能是过度劳累导致的急性损伤，通过休息、适当热敷可以缓解症状，日常运动中多加注意。如果长期有症状考虑是否有关节劳损，可以考虑去医院拍摄局部光片明确具体情况。
      

      病情分析：
      这一般是运动损伤造成的肱骨骨外髁炎。俗称就叫网球肘。你局部热敷一下。外用止疼的膏药。伤湿膏就可以。
      指导意见：
      也可以去医院做一下封闭治疗。一般注意不要过度运动。就会慢慢的消失。严重的话。可以做肱骨外上髁，伸肌腱附着点的移植手术。
      

      病情分析：
      肱骨的内上髁是前臂屈肌群的附着点，外上髁是前臂伸肌群的附着点，你没说明确内上髁还是外上髁痛。
      指导意见：
      如果大力叩杀的次数多，那么屈肌附着点（内上髁）会疼痛。如果反手接球多—点的话，那么伸肌腱附着点（外上髁）会疼痛。可以减少肘关节远动，局部外用氟比洛氟膏，必要时可局部卦闭。