健康咨询描述: 爸爸头发粗壮,50多岁头发也没露头皮。我16岁开始脱发,到20岁时候开始吃非那雄胺,有效果挺不错。今年22。吃了一年非那雄胺,头发这几天又开始变得细软发黄了。是不是又开始掉头发开始。哎我该咋办
首先应该保持健康的生活方式,保证良好的睡眠,保持心情舒畅,不要熬夜,多吃绿色的蔬菜,水果补充维生素,补充微量元素,不要吃辛辣刺激,肥甘厚味油腻的食物,注意劳逸结合
病情分析:
脱发原因复杂,一个是遗传,还有与精神刺激,压力大,熬夜等有关。脂溢性脱发,雄激素性脱发属于常染色体显性遗传的多基因疾病。患者局部头皮毛囊对雄激素(主要是二氢睾酮)的敏感性增加,导致毛囊微型化,毛干变细,临床表现为头发稀疏、变薄。
指导意见:
一、口服药物治疗目前市面上有专门的治疗脱发的每片一毫克的非那雄胺(仅限男性使用)。这个药物的临床效果反馈很好,但至少要持续使用6到12个月以上才会有明显的效果。
二、外用药物治疗外用药物治疗雄性激素脱发,可以选择米诺地尔,坚持使用可以促进头发生长。有一部分发友在一开始使用的时候,可能会出现脱发反倒比之前变多的情况。这是因为米诺地尔有扩张血管的作用,一开始使用的时候一部分毛囊会比较快的进入休止期,导致出现脱发增多的现象。但继续坚持使用就会收获理想的效果,一般要使用三个月以上才会见到比较明显的效果。
三、饮食注意事项治疗“雄秃”,饮食要求上要营养均衡,合理健康。不碰烟酒,可以多吃一些水果蔬菜和坚果,少吃油腻的食物和甜食。
四、生活注意事项总有谣言说,洗头发次数多了会掉头发,“雄秃”的人不能过频的洗头。其实“雄秃”的发友们在生活中是完全可以正常洗头的,也没必要限制洗头发的次数。但是要注意洗头发的力道和水温,不要太过用力抓头皮,水温不要过高。平时要注意尽量少烫染头发,注意规律作息,少熬夜,避免过大的精神压力。
最后还要再跟各位发友讲一个事实:药物针对雄性激素脱发的症状,更多的作用是维持和缓解,想要靠药物来治愈“雄秃”是没可能的。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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