健康咨询描述: 右肩膀周围肌肉疼痛,右肩膀举起来时,特别是过头顶时,三角肌,斜方肌,上胸肌都有肉酸痛感,已经有一个月了。一开始以为骨头有问题,后来发现是肌肉酸痛。是什么情况。一个月前做了胸部肌肉锻炼。
病情分析:
像你这种情况应该是在锻炼的时候出现了肌肉拉伤,这段时间一定要减少活动,减少运动,多休息一段时间。
指导意见:
如果局部疼痛比较明显,可以外用膏药做做热敷,理疗应该会有助于缓解。局部也可以用一下扶他林软膏或者口服消炎止痛药。
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