健康咨询描述: 我明明没有做过的事情,但是心理上老是觉得自己做过,请问有没有办法治好这个症状
从你目前描述的这种状况来看,你所说的这种状况,应该是属于存在有一定的焦虑情绪以及强迫思维等因素所造成的作为目前首先来说多和周围人沟通交流,适度加强体育锻炼,进行积极的自我暗示,告诉自己有些事自己根本没有做过就不需要胡思乱想了。另外及时到心理科进一步就诊干预更重要。
那这种症状有没有治疗的方法
有,可以通过心理治疗配合药物
而且我变得觉得非常多疑,心理问题上怎么解决
这方面除了用药物控制你的胡思乱想多疑之外,心理科的医生也会给予针对性的心理干预心理治疗。
有没有自我治疗或者一些能买到的治好我的药物
这方面你自己解决的可能性较低,药物这方面是属于处方药物,需要专科医生开具。
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