想知道自己是属于哪种的肾虚

      如果从你的描述症状上来看，从中医的角度上来讲，应该是有阴阳两虚，阳虚外寒，阴虚内热，有肢体发冷的同时，还会伴随着手心脚心出汗，气血不足的表现。可以适当的用药调理。
      

      病情分析：
      你好，根据你的症状描述来看，从中医学角度分析主要是考虑脾肾阳虚。就是脾阳虚和肾阳虚都同时存在。
      指导意见：
      首先应该注意做好个人卫生及防寒保暖，调节饮食起居，避免寒冷刺激。可以应用中成药参苓白术颗粒合附子理中丸口服调理看看。
      以上是对“想知道自己是属于哪种的肾虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！