心情不好，郁闷，经常哭，但是可以正常的生活
健康咨询描述： 心情有时候会突然不好，特别抑郁一样，突如其来的负情绪，一般就是早上和晚上，自己哭，偷偷的，中间时间段如果哭，难过，就是突然来的负情绪，晚上自己大哭不出声，抱着枕头被子，疯了一样，早上会安安静静的哭，几乎每天都这样子，但是我自己会藏起来，把这些负情绪坏的不好的一面藏起来，一个人承担着，不敢说给别人，也不想说，感觉活的好失败，身边的人对我很好我觉得，为什么我不滿足，我也不知道，一天天的，我想过正常孩子的生活，
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从以上的情况开始分析，主要表现为情绪低落哭泣，感觉悲观厌世和自责，对未来感到悲观失望，个人分析需要考虑可能是可能是抑郁发作的表现，建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊，可以接受药物治疗
怎么去，我不想面对陌生人，不想去医院，
可以在家长或老师陪伴下接受医生评估检查，这种情况单凭自己能力通常难以解决
从你目前描述的这种状况来看你所说的问题。考虑存在有较为明显的抑郁。建议多和周围人沟通交流，多出去走走运动运动。转移一下你的精力和注意力，必要时到心理科进一步就诊，接受正规化的干预治疗会有帮助和改善。
病情分析：
你好，看了你的描述，孩子，你现在这样的症状是患了郁抑症了，你现在的年龄已经进入青春期了。
指导意见：
根据你的描述，你现在的症状是患了抑郁症，但是不严重，你也不必恐惧，因为抑郁症是所有精神类疾病里面最好治愈的，建议你骨气勇气把自己的情况告诉家长，带你去做做心理疏导。同时自己要积极调整。
以上是对“心情不好，郁闷，经常哭，但是可以正常的生活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
要怎么跟父母开口，一些事情我谁也不愿意说，也不想说，只是在我的心里，憋着，憋不住了就哭，偷着哭，好端端的什么就有抑郁症了。，
直接说，自己的父母没什么不可以说的。
病情分析：
你好，根据你讲述自己现在的情况，心情不好，郁闷，经常哭，但是可以正常的生活，应该把压抑心里面不适倾诉出来缓解自己情绪，
指导意见：
建议平时应该有自信心和勇气，学会自我进行调整自己心态，学会自我放松自己，把压抑的情绪发泄出来，多和父母进行沟通交流，多选择自己比较开心快乐事情做分散注意力，避免事情压抑自己影响学习和生活，必要时咨询心理专家进行调理，
病情分析：
你好，13岁的年龄，应该是天真无邪，少年不知愁滋味的年龄，不知你因什么而烦恼，郁闷，不高兴。
指导意见：
建议有什么问题，及时向父母表达沟通已取得父母的理解，或者是朋友的支持，通过和父母的沟通嗯，取得父母的支持理解，也可以看些提高正能量的书籍，从中获取正能量，看看有没有效果？实在不行也可以看看心理医生进行疏导。
有时候因为一些事情，有时候就是突如其来的负面情绪，不想沟通，就一直憋在心里自己知道，他们已经不容易了，每天上班干嘛的，也很累，不知道怎么沟通，家人也会给我坏的心情
人和人相处多换位思考，或许能从中悟出许多道理，多想别人好的一面，多为别人着想，或许能收获一个好的心情，赠人玫瑰，手有余香，就是这个道理，试试看
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