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心情特别不好,郁闷,想哭,胡思乱想

女 | 19岁 2020-05-26 22:31:00 2人回复 来自

健康咨询描述: 近几天才发现的,心情特别不好,很郁闷,很难受,一个人的时候特别想哭,一哭就想打自己

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刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2020-05-27 08:14:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你现在出现的症状是患了抑郁症,或者是抑郁倾向,如果时间不长的话。
      指导意见:
      根据你的年龄,你现在应该是大学生了,今年受疫情影响,不能按时返回校园,在家也要坚持学习,不能跟喜欢的同学一起学习,或者家里有别的影响你的事情,所以抑郁了,建议多跟家人朋友交流,调整调整心态,美好的年纪不要被浪费了。

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2020-05-27 08:20:01 我要投诉

      病情分析:
      如果你这种情况长期出现的话,就可能是一种抑郁症的表现,可能需要你更多的去调节好自己的情绪,及时的到医院接受相应的治疗。
      指导意见:
      要在医生的指导下选择合适的药物进行治疗,平时多想一些开心的事,做做运动,听听轻松的音乐,缓解自己的紧张感和焦虑感。

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