女，12岁上五年级。发现最近肚子越来越肥啦！

      你好，腹部脂肪堆积与不良生活方式密切相关，需及时进行生活方式的调整，日常注意饮食调理，适当控制主食量，粗细粮搭配，合理分餐，积极参加有氧运动，如慢跑、体操、游泳等，保持正常体重。
      

      出现肚子肥胖，多考虑是饮食上不太规律引起的综合表现，还是建议在饮食上尽量少吃一些过于油腻的刺激性的食物，平时建议多参加一些体育锻炼。过于肥胖，会影响身体健康。
      

      注意观察，不要吃寒凉食物少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯看看。但是在长身体的时候，应该适当加强营养，同时适当运动，就可以不长肚子。多吃蔬菜水果香蕉橘子白萝卜苦瓜梨子白菜可以润肠通便.
      
      以上是对“女，12岁上五年级。发现最近肚子越来越肥啦！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，感觉发现肚子越来越肥，考虑是由于运动过少，饮食增多引起。
      指导意见：
      建议你可以适当控制饮食，不吃油腻食物，平时多锻炼身体，增强体质，提高抵抗力，合理休息，避免劳累过度。
      

      病情分析：
      您好，由于疫情影响，不能外出，最近又开始上网课活动量小，再加上吃的均匀营养，这种情况很正常，您的体重不是很高。
      指导意见：
      不要紧张，保持情绪稳定，多喝点热水，多吃点新鲜的蔬菜水果补充维生素，参加力所能及的体育锻炼提高机体免疫力。