健康咨询描述: 近两个月,吃饭,吃的量也正常,就是吃过饭后,右下腹,不舒服,口气不好,口臭,嘴里老感觉不清爽。肚里,有时候感觉疼,肚子咕咕响,有肠鸣声,放屁多,大便感觉好像消化不良的感觉,感觉吃的东西没吸收啥似的,人也比以前偏瘦些,怕冷!温度低了四肢老感觉凉凉,平时怕冷,精神也差,感觉浑身都是毛病,真烦!先不去医院检查,能不能先根据本人症状开店啥药调整下,本人不甚感激!
病情分析:
根据你描述的情况,首先还是考虑到一个脾胃虚弱,消化吸收不好引起的一些症状,建议您先服用参苓白术散来缓解一下试试看。
指导意见:
建议您注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激油腻的食物,记得多喝水,养成好的生活习惯也是比较关键的,多运动锻炼,增加抵抗力。。。。
病情分析:
你好,首先考虑有胃肠道吸收不好的情况,平常需要注意饮食,忌辛辣,寒凉食物,吃一些易消化的食物。
指导意见:
根据你的描述,建议平常注意饮食,忌辛辣,寒凉,油腻的食物,适当的喝点温开水,必要时可以吃点益生菌调节一下肠道菌群。
病情分析:
你好,从你上述的症状来看,主要还是考虑胃肠功能紊乱,消化不良的情况,可以服用整肠生来进行调理,如果症状持续不好的,最好是考虑做一下胃肠镜检查。
指导意见:
平时要养成良好的生活和饮食习惯,按时休息,避免过度劳累,避免熬夜,保持心情舒畅,避免压力过大,饮食宜清淡,多吃简单易消化的食物,避免进食过于油腻,忌食生冷辛辣刺激性食物,多做腹部按摩,促进胃肠蠕动,注意腹部保暖。
以上是对“肠胃不好,吃的不少就是不胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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