一走多路就腿酸痛，怎么回事

      这种情况主要考虑体质比较差有关的，放松心情就可以了，多吃点新鲜蔬菜水果有好处的，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物，放松心情就可以了，多吃点山药土豆这类的看看怎么样
      

      根据你的叙述情况考虑，这又应该是由于平时缺乏体育锻炼，所以在行走过程中会导致肌肉产生乳酸过多引起酸疼的症状，平时要多做体育锻炼，体育锻炼，要注意循序渐进，不能过于剧烈。
      

      这种情况多半是没有运动时间长了，突然之间运动就会出现酸痛乏力等症状，这个不是什么大的问题，适当的运动，过几天症状就会得到缓解，平时要注意适当的运动。
      

      病情分析：
      你好！你应该是因为平时缺乏运动锻炼身体，走路过多后，容易发生酸痛不适。
      指导意见：
      平时注意多休息，运动锻炼要循序渐进，一次不要太大活动量，活动后及时揉搓双腿或者热敷一下，以促进代谢产物，及时排出体外。