健康咨询描述: 孩子15岁,作息时间非常不规律,最近常写到第二天2.3点,或4点,一睡下午上课才起,听课没精神,说他也不听怎么办啊
病情分析:
孩子这种情况尽量还是要纠正这种不良作息习惯需要必须改善。
指导意见:
建议和孩子沟通,尽量让孩子主动配合,每天不要睡得太晚,现在孩子这种情况已经出现了生物钟紊乱的情况,孩子如果不听劝的话,只能是强制进行睡眠了。
病情分析:
青少年,诉作息不规律,导致上课没精神,不认真,建议进行沟通教育。
指导意见:
①孩子这种情况主要是由作息不规律的不良生活方式引起的。②改善生活方式及作息规律后即可改善。③建议你和你丈夫一起教育孩子,和他沟通,通过沟通教育改善他的生活方式。
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