有问必答网儿科矮小症 → 长身高的高峰期一点都没有长

长身高的高峰期一点都没有长

男 | 16岁 2020-04-05 06:59:58 2人回复 来自

健康咨询描述: 14周岁以前在同龄人里都算比较高的,14周岁和15周岁两年最多才长了2cm不到,现在都是看着同龄人比我高的更高,甚至比我矮的都比我高了。父母身高是166和158

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刘英
刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管 帮助网友:41136称赞:4
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2020-04-05 10:23:04 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,男16岁。同龄人都比我高。人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。建议你到正规三甲医院儿科就诊,做一下膝关节X光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有生长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本再不能长高,建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高。早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高跳绳等运动,平时要多吃些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等,特别是打篮球和花样跳绳运动脚跟落地促进主要增长,对长高非常有帮助,平时太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收,一定要坚持就希望长得更高。

2020-04-05 12:09 ask93007660sq 追问

我现在净身高才168cm是属于正常的范围吗?

2020-04-05 12:26医生回答:

你好,净身高168属于正常范围。不过现在家里生活条件好了,后天营养和锻炼也挺重要。正常你的身高在175左右。继续努力,一定还会长得更高。

2020-04-16 08:16 ask93007660sq 追问

我这有可能是性早熟吗?现在还能治疗吗,有过手淫经历

2020-04-16 08:19医生回答:

你好,把手淫习惯戒掉,多锻炼,加上饮食调理。特别是打篮球和花样跳绳运动,脚跟落地促进骨骼增长,对长高非常有帮助。平时太阳出来的时候到处外头晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。一定要坚持。

2020-04-16 08:58 ask93007660sq 追问

那如果是性早熟导致骨骼闭合,需要进行治疗吗?这还有救吗?

2020-04-16 13:14医生回答:

你好,影响身高的原因比较多,包括遗传因素,营养因素等。性早熟分为真性和假性。如果是真性性早熟可以影响身高。人的身高遗传因素占70%,后天营养和锻炼占30%。建议你还是到正规三甲医院儿科就诊,做一下膝关节X光片检查。看一下你的骨骺线是否完全闭合。根据检查结果,确诊后再对症调理。平时一定要多锻炼和增加营养,对身体长大都非常有帮助。

徐立娟
徐立娟 武城县人民医院   医师 擅长: 新生儿肺炎,黄疸,支气管肺炎,慢性咳嗽等 帮助网友:11018
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2020-04-05 10:15:52 我要投诉

      病情分析:
      现在是16周岁,14岁的时候长的比较快,如果发现现在长的比较慢的话,建议检测一下骨龄是否有闭合
      指导意见:
      身高一般,大多数由遗传因素决定,后期多为生活环境和生活质量有关,男孩12到18周岁为青春期身高增长比较明显,建议到医院查一下骨龄没有闭合的话可以适当锻炼身体,及口服一些营养品。
      

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