人22岁看起来30多岁怎么破

      从你说的情况来看，你的状况需要考虑控制饮食，不要吃油腻的太甜的，不要吃动物内脏海鲜鱼虾，下一步需要考虑减肥，脂肪肝和高尿酸血症的异常表现，和你的饮食有关系，所以要提前控制饮食
      

      无论是过度肥胖，还是长期过度的手淫，都会严重影响您的性生活，首先长期过度的手淫，不但影响阴茎的生长和发育，还容易导致阳痿早泄，建您立刻戒掉这种坏习惯，平时加强体育锻炼。
      

      平时适量增加运动量，管住嘴，迈开腿，多饮水，嘌呤高的食物要控制摄入量，有时间化验尿常规，看看尿的PH值是多少？把体重控制在理想范围，整个人看起来会更年轻。
      
      以上是对“人22岁看起来30多岁怎么破”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，患者脂肪肝尿酸偏高，考虑是由于饮食肥腻食物过多。
      指导意见：
      建议你可以到医院就诊，根据病情，选择降血脂药物治疗，注意合理休息，避免劳累过度，不吃嘌呤高的食物。