健康咨询描述: 医生您好,昨天不知道怎么了脚后跟走路的时候有点疼,下午去爬了不是太高的山,晚上回来走路的时候更疼了,今天早上起来的时候还没有好,就是图片里面那个地方疼,不动不疼,走路就酸疼,这是怎么了呢,需要去医院看吗
结合你目前发来的图片,这种情况是由于过度的疲劳或者局部扭伤引起的,希望你暂时可以注意休息一下,减少活动脚要抬高位置,可以口服一些活血化瘀的药物,局部也可以做下热敷,很快就能够恢复的。
根据你所描述的情况,下午去爬了不是太高的山,晚上回来走路的时候足跟疼痛,一般情况下,足跟部疼痛。是由于跖腱膜牵拉劳损引起的,也有可能是足跟脂肪垫压力增高,首先要休息,也可以给予外用膏药,小针刀治疗效果更好。
病情分析:
这种情况考虑跟痛症,肌肉筋膜炎。着凉劳累挤压引起的疼痛。
指导意见:
平时避免着凉劳累,穿宽松软底鞋,疼痛尽量减少活动,可以热敷,口服止痛药加舒筋活血药物。注意休息一周左右不好转就去检查一下。
以上是对“昨天开始脚后跟有点疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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