膝盖酸痛，摸起来有明显突出感
健康咨询描述： 我大概是三年前摔倒过一次，有些严重，左腿当时都直不起来，因为课业繁重没去就医，自己慢慢好了，但是摸左膝感觉里面好像什么点了，有个东西突出来了，最近左腿膝盖总是酸疼，坐着起来腿直不起来，不由自主想跪下，走路时总感觉膝盖后面和小腿连接的地方酸痛?想问问怎么回事儿？谢谢医生！
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你好，最突出的症状就是打软腿，站不住要跪下那种感觉，可以初步判断半月板损伤，除了打软腿还有弹响，交锁，上下楼梯疼痛，下蹲疼痛等症状。你摸着有个东西突出开可能是半月板囊肿，膝盖后面腘窝那酸痛是半月板后角刺激导致的。目前需要做一个膝关节核磁共振，对关节内部变化一目了然。
医生，我目前还没有下蹲，上楼梯疼痛，但是我蹲下起来快了能听到膝盖里有啪嗒声音，左脚慢慢的外八了(右脚正常直着)我踮起脚能缓解我膝盖酸痛，有什么需要注意的事项么？
戴护膝，少走路，一双适脚的高质量运动鞋。踮起脚腓肠肌绷紧稳定了膝关节后面关节囊，所以疼痛缓解，这说明半月板后角有损伤；外八趋势，会使内侧关节间隙减少压力，说明内侧半月板损怕挤压综合判断你是内侧半月板后角损伤，应该是二度。
医生我有点胖，我是不是也不能继续散步或者慢跑了？
可以散步，慢跑可以试着来，不能剧烈跑，尤其不能跳绳。跳绳膝关节要承受几百kp/cm*。
因为你描述的部位和细节过于简单了，按你描述的有可能是膝关节关节软骨或是韧带损伤关节腔少量积液引起这样的，如果腘窝处有硬的凸起肿物就需要考虑腘窝囊肿了，还有可能是股四头肌和髌韧带问题引起这样的，建议你最好是方便时去当地公立大点三甲医院可以去运动医学科门诊医生面诊就医看看，小点医院去骨科门诊医生看看吧！
病情分析：
你好，根据你的情况可知膝盖酸疼，摸着有明显的突出感，考虑是滑膜炎。
指导意见：
建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受凉，不要受累，少活动，禁止剧烈运动，可以局部温盐水毛巾热敷，或是贴贴膏药，服用舒筋活血片和双氯芬酸钠缓释片，钙片，盐酸氨基葡萄糖胶囊，主要还是少活动，希望能帮助你。
以上是对“膝盖酸痛，摸起来有明显突出感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
医生，那我这情况严重么？还需要去医院就诊么？
可以先按我说的做，不好转，建议到医院做个膝关节核磁共振看看。
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