健康咨询描述: 没有精神没有力气,老是想睡觉,随便做点事就觉得很累,注意力也不能集中,饭量和之前一样但是体重猛涨了,没怀孕
建议在这段时间里一定要注意避免劳累,放松心情,缓解压力,保证休息和睡眠,饮食温软易消化,多吃新鲜的蔬菜和水果,不吃辛辣刺激性的食物,适当运动,提高身体的免疫力。
你这种情况应该是由于脾虚湿盛引起的,你可以到医院去检查一下,如果检查结果没什么问题,可以用中药进行治疗,中药具有健脾补肾祛湿的作用。不要吃辛辣刺激性食物清淡饮食
病情分析:
你好,请问你平常身体情况怎么样?有没有其他什么不舒服的呢?
指导意见:
你好,根据你说的情况,建议你可以再观察观察,或者可以去医院做个内分泌检查看看,嗯,化验一下血常规看有没有贫血。或者其他问题再说。
以上是对“没精神没力气总想睡觉!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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