每到晚上睡觉前大脑两侧紧

      睡觉前出现大脑两侧紧难以入睡的情况，可能是跟大脑神经比较兴奋有一定的关系，建议睡觉前一定要放松心情，不要玩电子产品，可以适当的听一些舒缓的音乐，都有助于睡眠。
      

      入睡困难很多情况下和精神情绪有关，也要注意留意是否长时间低头影响颈椎，颈椎不好的可能有头部发紧，避免睡前过于兴奋，避免长时间电视电脑等光线刺激，可在必要时服点安神补脑液改善睡眠。
      
      以上是对“每到晚上睡觉前大脑两侧紧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你的这种情况可能是由于神经衰弱，植物神经功能失调引起的睡觉前感觉不舒服，入睡困难等症状，与精神紧张，心病因素有一定的关系，建议你可以吃点谷维素，复方枣仁胶囊调理一段时间，平时注意按时休息，不要熬夜，晚上11点以前要睡觉，加强锻炼，放松心情，控制压力。
      

      病情分析：
      是神经衰弱导致的现象，是由于睡眠不足长期精神过度紧张导致的。
      指导意见：
      到专业神经内科，保持良好情绪和睡眠，避免过度劳累，做到早睡早起，可以通过中医针灸，口服安神补心胶囊，甲钴胺，谷维素，维生素B1治疗改善。