你好,根据你描述的情况,男14岁,身高169还能长高吗,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,建议你到正规三甲医院儿科就诊,做一下膝关节X光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本再不能长高,建议你平时要多锻炼和饮食调理也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高跳绳等运动,平时要多吃些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等,特别是打篮球和花样跳绳,运动脚跟落地促进骨骼增长,对长高非常有帮助,平时太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时,有助于钙的吸收,一定要坚持就有希望长得更高。
男生到多少岁长得就慢了?
你好,一般男孩子的话生长到18~20岁左右停止,不过这个也是不一样的,有的早一些,有的晚一些。青春期身体发育重要阶段需要保证充足睡眠时间,饮食多样化,营养均衡,合理,荤素,搭配才能促进身体长高。
你好,根据你的描述情况,你这个年龄是可以长高的,孩子的身高与父母遗传有关系,但是后天的营养和运动也很重要,建议平时多吃水果蔬菜鱼虾廋肉鸡蛋牛奶,建议平时多去户外活动尤其是弹跳运动有助于长高的。
我骨骺线应该闭合了,我今年到现在没长多少了,但我天天喝牛奶,是不是因为熬夜
建议不要熬夜,保证充足的睡眠,坚持锻炼身体,应该可以长高的。
等疫情结束我去测下骨骺线是否闭合吧,谢谢医生
好的,不客气
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