健康咨询描述: 手淫过度导致腰疼,手心脚心热爱出汗,怕热,晨勃不坚挺,请问服用什么药物见效快副作用小或者什么运动好
你的问题是有手淫习惯,近期出现腰疼和手心发热等症状,这种情况考虑肾虚导致的,病因可能和频繁手淫有关系,建议口服六味地黄丸调理,平时多参加体育运动,尽量减少手淫,少吃辛辣刺激性食物,少烟酒,经过调理会好的。
不服用每天跑步怎么样,跑多久合适
根据体力决定就可以
跑步多久会见效多久会好
一个月到二个月左右
病情分析:
首先,手淫是正常的生理反应,但是过度手淫就会造成身心上伤害,这就是一种自控行为,不要相信有特效药。
指导意见:
建议您从心理上调节,不要看有诱惑性的东西,身体上适当的运动,保持健康,祝您身体健康。
跑步见效快吗,每天多久好呢
循序渐进,慢慢会好的,手淫是正常的,但最好一周别超过一到两次
跑步会加快恢复程度吗,多久会好呢
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