手淫过度导致腰疼晨勃不明显
男 | 17岁 2020-04-12 17:20:12
2人回复
来自郑州市
健康咨询描述： 五年手淫了导致肾阴虚，打飞机十几秒就射了，如果戒除手淫每天深蹲一般多久可以恢复呢
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医生回复区
2020-04-12 17:37:50 我要投诉
你现在不仅要控制手淫，还要养成好的习惯，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，坚持锻炼，多做提肛和深蹲运动，不要胡思乱想，不接触不健康的东西，一般一个月左右可以有明显改善
2020-04-12 17:38
匿名追问
一天抽四五根可以吗
2020-04-12 17:39医生回答：
最好不要抽了，你年龄还小，戒起来相对容易
2020-04-12 17:40
匿名追问
对这个影响大吗
2020-04-12 19:26医生回答：
有影响，但不大，人要综合的来看
2020-04-12 17:21:14 我要投诉
病情分析：
我根据你描述的上述情况进行分析，请问你已经手淫有5年了吗？从十一二岁就开始了吗？
指导意见：
过度手淫是一种极其不良的生活习惯，尤其是对于青春发育期的男性来说，更是容易造成身心损害，建议你尽快改变这种不良的生活习惯，然后一些症状也会慢慢改善的！
2020-04-12 17:22
匿名追问
十三四岁，现在我快十八了，如果完全戒除加上适当运动多久可以恢复呢，
2020-04-12 17:23医生回答：
放松心情，适当的锻炼身体，这个很快就可以恢复的，但是你一定要坚持住！
2020-04-12 17:23
匿名追问
一般要多久呢，中途要是做爱有影响吗
2020-04-12 17:24医生回答：
做爱也要适度，不要过度就好！
2020-04-12 17:25
匿名追问
戒除后一般多久可以恢复呢
2020-04-12 19:12医生回答：
这个是不一样的，根据个人体质是不同的！
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