健康咨询描述: 我从高三开始就每天一个梦直到现在大一上学期完,每天一个梦,从来不间断,还经常做噩梦,每天早上起来都记得。而且不知道为什么我现在对什么东西都提不起兴趣,淡淡的不感兴趣,经常感觉孤独寂寞,平常情绪比较平静对什么东西都吧在意,经常莫名感觉难过,还特别想哭,情绪低落
你出现提不起兴趣多梦想哭,像这种情况有可能存在着抑郁和睡眠障碍和焦虑。因为梦是睡眠过程中的自然现象,人每天都做梦,只是醒来的时间不同,有的梦记住了,有的梦,没有记住梦的内容,多数是与自己看的事情想的事情,或者是曾经遇到过的事情有关系,噩梦与紧张焦虑,休息睡眠不好,思虑过多等有关,你可以先去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态。
是这个吗,刚刚做啦一下
根据你的量表总分,看你没有太大的问题自我调整,两周两周以后。如果还是这样,那就去医院就医。
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的情况,考虑是属于抑郁症倾向,应该到正规医院心理科进行检查确诊的,
指导意见:
青春发育时期需要适量补充高蛋白营养食物,养成良好生活习惯和规律作息时间,把压抑自己心里事情倾诉出来,遇到事情多和家人朋友进行沟通交流,选择自己喜欢事情做分散注意力,确诊后积极配合心理专家指导治疗,
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,这种状态主要是学习压力大引起的情绪抑郁所致。关于梦境不要考虑过多,再说日有所思,夜有所梦,每天出现梦境也是大脑正常的一种生理活动。
指导意见:
建议正确面对生活学习中的压力,面临即将到来的高考,不要提前焦虑,甚至产生抑郁情绪,要统筹安排,生活规律,保证充足的睡眠,振作精神,把主要的精力用在学习上,为迎接高考做好充分的准备。必要的时候可以服用中成药加味逍遥丸调理。
以上是对“多梦,想哭,提不起兴趣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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