我最近晚上睡觉老是睡不好凌晨五点左右就醒

      如果心里面有事情有压力的话，肯定是休息不好的，也容易失眠，也容易早醒，这都是正常的情况。所以一定要想开一点，不要给自己太大的心理压力，学会自我释放压力。

      跟心理压力有一定的关系，建议可考虑服用安神补脑液等药物进行调理治疗，另外注意调节情绪，保持心情愉快，不要思虑过度，使肝气得以舒展，利于体内气机运行。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。
      

      病情分析：
      您好！您的这种情况从描述的症状来看考虑神经衰弱的可能性大，与压力大有关系！
      指导意见：
      针对这种情况，首先要调整好心态，少生气，别熬夜，规律饮食，禁食辛辣刺激生冷油腻之物，多饮水，同时找个好中医辨证应用中药调理，效果好的！
      以上是对“我最近晚上睡觉老是睡不好凌晨五点左右就醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！