睡不好最近睡觉光醒

女 | 25岁 2019-04-01 09:41:22 2人回复来自

健康咨询描述：您好我最近睡觉光醒睡得脖子也不舒服

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2019-04-01 09:49:35 我要投诉

你好，可能由于近期工作生活压力大，思虑过重，心事重重等导致，心主神明，建议睡前一个小时不要考虑事情，保证晚上11点至凌晨六点的有效睡眠，注意颈肩部的保暖，一夜好睡，精神百倍。

黄克敏主治医师擅长: 胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，肠梗阻，胆结石等外科疾帮助网友：3177

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2019-04-01 09:42:52 我要投诉

      病情分析：
      你目前主要是睡觉觉得脖子不舒服，考虑有可能是颈椎病，请问你具体怎么不舒服有头晕吗？
      指导意见：
      颈部疼痛吗？这种情况下最好去医院拍个颈椎CT检查，看看是否有颈椎病，然后对症治疗，另外晚上睡觉枕头不能枕得太高。