这种情况不排除是内分泌失调导致的状况,同时建议规律饮食的情况下要适当的做有氧运动,比如每天做45分钟到一个小时的慢跑,游泳,健美操,瑜伽,打球,骑单车,跳绳等运动。这样可以有效的减少体内的脂肪,起到真正的减肥作用。
病情分析:
你好,这个与体内营养吸收有一定关系的,考虑是虚胖的可能性
指导意见:
建议您多增加体育锻炼,合理控制饮食的摄入,可以通过这些方法来消耗体内过多脂肪,多吃水果蔬菜等食物,少吃高热量高油脂类食物
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