健康咨询描述: 记忆力差,上课注意力不集中,小动作比较多,刚背完的课本,转过身就忘记了挂什么科室
小孩注意力不集中,记忆力差,改善方法如下:一、科学的用脑,劳逸结合,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率,这是提高记忆力的关键。二、激发学习兴趣,利用一些激发方法,如把要记的事物寓于故事中,动手动脑相结合,加深他的记忆理解等来加深孩子的印象。三、多吃一些可以提高记忆力的食物,如坚果、鱼肉、鸡蛋、牛奶等。四、服用一些提高记忆力的药物,国风健脑丸可以健脑益智,养心安神。适用于注意力不集中,记忆力差等调理。
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