健康咨询描述: 左脚内踝疼痛足内翻会疼胫骨长肌和跟腱还有时会发麻这是胫骨前肌的劳损吗呀该怎么办啊
脚踝内侧出现了明显的疼痛,可能与肌肉或者是肌腱的发育有一定的关系,当然长时间的一个姿势或者说过度的劳累,也会导致这种情况的出现,可以进行局部的热敷缓解症状
病情分析:
你好,根据你的描述,你这种症状考虑是剧烈运动或受凉引起的肌腱炎及肌肉劳损。
指导意见:
建议你注意休息,不要剧烈运动,合理安排饮食,多吃含钙丰富的食物,注意保暖,做做理疗和烤电,吃点活血化瘀的药物。
那种伤膏药有用吗
你好,有用的,可以贴贴消炎止痛膏,或者麝香活血化淤膏,促进局部的血液循环,有利于损伤组织的修复。
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