健康咨询描述: 精子活性不足,影响备孕,应该怎么调理呢?需要注意些什么啊?
病情分析:
你好,这个精子活力不足主要的调理方式就是口服富含锌元素的药片,常见的有生精片,微量元素片,也有中成药的麒麟丸。
指导意见:
这个备孕主要就是注意个人卫生,饮食以高蛋白和维生素为主,戒烟戒酒,避免过于劳累和应用对精子生成有害的药物。
根据你的描述,精子活力不足,可以口服补锌片调理,同时注意生活习惯,不熬夜,性生活不要太频繁,戒烟戒酒,锻炼身体,注意饮食,多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜水果。
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