2年半手淫请问我这个现在戒还得急吗

      看图片你的阴茎发育的比较正常。勃起时龟头能自然外露，基本就不算包皮过长。男性的生殖器官勃起后一般11到16cm你的是正常范围之内。要保持良好的生活习惯，不要熬夜，不要经常吃刺激性食物。多进行户外运动，多做深蹲及提肛运动。常吃韭菜大葱，生蚝，贝类等壮阳的食物，一般就会改善。

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况来看，这种情况应该考虑是一定要戒掉手淫这个坏习惯，建议你去正规医院的泌尿外科去咨询看看是不是包皮长
      指导意见：
      建议你去正规医院的泌尿外科去咨询看看，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，每天坚持跑跑步，注意保持局部清洁干燥卫生
      

      病情分析：
      手淫有两年半的时间了，像你这个年龄一定能戒掉，要有信心相信自己。
      指导意见：
      从你发的图片看阴茎不小长度正常，包皮还好不不会包皮过长，就是呀，加强锻炼身体，加强营养，增加机体免疫力，不看黄色视频，不熬夜生活要有规律。
      以上是对“2年半手淫请问我这个现在戒还得急吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！