产后肚子腰部都有赘肉，什么时候能恢复？

      产后才三个月，腰腹有赘肉是很正常的。产后恢复也需要一个过程，首先应当整体的把体重减下来，减轻体重腰腹部自然就瘦了，然后还要配上一些合理的锻炼。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，产后三个月生完孩子以后腰部就有赘肉，肚子也松松垮垮的，这种情况能恢复到以前一样吗？
      指导意见：
      生育后和生育前是两种体型是有区别的，所以一般不可能恢复到生育之前的体型的，保持良好的心态和愉悦的心情。可以做呃仰卧起坐，加强锻炼腹肌的力量。
      以上是对“产后肚子腰部都有赘肉，什么时候能恢复？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好怀孕生产过程会把女性子宫撑到一定程度的，使得腹部皮肤紧绷到极大，产后胎儿娩出，腹部回缩会导致腹部皮肤松弛下垂表现的
      指导意见：
      你好这个情况产后最初几个月是恢复最好最有利的时间的，采取穿束身衣已经联系瑜伽以及饮食调节的，时间长进行1恢复可能需要更长时间坚持来调节的

      病情分析：
      要想产后完全恢复到从前那样也是不可能的，但是你这种情况有可能是还是胖了，产后活动量少。
      指导意见：
      建议你适当活动，增强体育锻炼。管住嘴，迈开腿，孩子断奶之后应该还会恢复的。