吃什么最补精，吃什么最补肾？

男 | 12岁 2020-04-24 11:25:10 2人回复来自

健康咨询描述：经常手淫吃什么最有效补肾，吃什么最有效补精？

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丰培学临沂市中医医院主任医师擅长: 肛周脓肿,混合痔,内痔,外痔,高位复杂性肛瘘,便秘帮助网友：30636

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2020-04-24 11:49:27 我要投诉

不知道你现在多大了，如果还是在青春发育期，建议你最好戒掉手淫的习惯，因为频繁手淫很容易引起男性生殖系统炎症的，时间长了还可能会导致肾虚前列腺炎等问题的。

王涛焦作市第五人民医院医师擅长: 精索静脉曲张,前列腺增生,前列腺炎,包皮过长,包茎帮助网友：3352

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2020-04-24 11:26:21 我要投诉

      病情分析：
      像您说的这个情况。和你这个年龄你目前手淫的频率是否很频繁平时还有没有其他不良的嗜好有没有久坐熬夜的习惯。
      指导意见：
      像你这种情况建议你最好是能完全的戒掉手淫的这种不良习惯戒掉，以后你有不舒服的症状也会随之改善，平时多运动。