健康咨询描述: 最近睡觉老是做梦,都不记得做的什么,大部分都是乱七八糟的,书有,电影也有,刷过牙洗过脸就不记得了,感觉好累早上,一天都没有什么精神,能吃的药调理调理吗?酸枣仁,柏子仁,远志,有什么区别?还是吃点其他什么?
如果是总是做梦,很累,考虑也许是与休息不好有关系,需要结合中药调理效果会更好的,平时要注意多保养身体增强体质,可以吃优质蛋白食物,增强体质,提高免疫力。
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