健康咨询描述: 自从怀孕后期就各种不适,生完孩子也没好,觉得心慌气短老是胡思乱想,明知道自己没病。老是觉得自己得了病一样,去看中医说气血不足,脑子有根筋一抽一抽的,轻微头疼,牙也觉得抽动,有时候一动觉得胸口痒想咳嗽,晚上还偶尔失眠,是自己精神压力太大了还是怎么着,真是整天的不舒服,后背疼也不知道是累的还是咋滴,晚上睡觉有时候好,有时候不好的
你好!根据你描述的情况,考虑你可能是生活中有不顺心的事情影响的,内心过于压抑引起的情绪低落易上火,如果气血不足,可以口服十全大补丸调理一下。建议你放松心情,经常和熟悉的朋友沟通交流,经常到户外散散步,参加一些体育健身活动,听一些欢快的音乐,唱唱歌,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗。祝你早日康复!
身体产后经常身体出现多疑,伴有身体出现胸口骚痒咳嗽,还有失眠的临床表现情况,考虑这精神压力过大,神经衰弱,抑郁症的临床表现,建议到医院检查以后,通过疏肝解郁,舒缓神经等方法进行治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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