手脚多汗不知道是不是肾虚了

      这种情况与不良习惯有关的，放松心情就可以了，平常注意规律清淡饮食有好处的，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物，多吃点山药土豆这类的食物，适量运动增加机体免疫力有好处的
      

      你好。根据您的描述应该是手淫过度引起的阴阳两虚虚，口干舌燥，心烦易怒，大便干结，失眠多梦，夜间盗汗等都是肾阴虚的症状，手脚发冷，易出虚汗，等是肾阳虚的症状，建议你尽快戒掉手淫的习惯，平时可以多吃些黑豆黑米黑芝麻等，也可以多食用些牛羊肉，去医院中医门诊辨证施治调理一下
      

      病情分析：
      针对你的表现，首先要控制好手淫，这是根本。根据你的情况可能有肾阴阳两虚的表现。
      指导意见：
      建议你口服中成药金匮肾气丸合五子衍宗丸。半年，另用黄芪，枸杞子泡水喝。生活有规律。早睡早起。
      
      以上是对“手脚多汗不知道是不是肾虚了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！