健康咨询描述: 昨晚半夜睡着了做梦呼吸困难然后醒了发现老公头压住左胸部,然后我换个姿势继续睡,中午午睡的时候我就感觉平躺着呼吸好像有点困难,不知道是我心里作用还是什么。因为这两年因为感情问题经常生气闷气经常发火,导致乳腺管结节疼痛,也在服用药物。所以只要哪里不舒服我就很担心紧张怕身体有什么严重的病,整天都处于担心害怕的状态。请问我这是身体的病,还是精神上的病?
病情分析:
你现在身体和精神状态都已经出现了问题,根源还是想不开
指导意见:
你仔细想想,这样下去毁了自己的身体,没人能够替你痛苦,所以你何不让自己开开心心,有问题去沟通去解决
只要乳房结节不痛的时候我现在心情都很好的,可是只要身体哪里有点不舒服我真的很担心,一整天都很紧张焦虑,会想到是不是身体有什么疾病之类的,一个我上班都是站着很累。我都都不知道怎么办了
你现在就只能调整心理状态,或者去看心理医生
病情分析:
你好,根据你讲述自己现在的情况,晚上睡觉做梦呼吸困难,经常生闷气,发火,性格敏感多疑可能和自己情绪不稳定出现焦虑恐惧情绪,
指导意见:
首先应该把自己心里面事情倾诉出来,学会自我进行调节自己心态放松自己,多了解乳腺疾病知识,应该有自信心和勇气,多选择自己比较喜欢事情做,多户外参加有氧活动,必要时咨询精神科专家进行调理,
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