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有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 每天睡觉时间很长，还是可以睡着

每天睡觉时间很长，还是可以睡着

女 | 25岁 2020-04-29 15:39:19 1人回复 来自合肥市

健康咨询描述： 女朋友异地，每天基本都是睡十几个小时以上，晚上到了时间还是会困。身体没有不舒服的症状

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刘昳
刘昳 西安交通大学第一附属医院   主任医师 擅长: 胃癌，结肠癌，直肠癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 帮助网友：98
微信扫一扫，随时问医生
2022-11-03 00:34:40 我要投诉

      成年人每天睡眠时间一般在7到8小时，成年人每天超过十小时以上的睡眠弊大于利，睡得过多反而会更加疲劳，会有不适感和困意。睡觉时间过长可以尝试改变作息时间。如果不能奏效，建议去医院神经内科面诊。

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