最近几个月，总是莫名其妙的烦躁

      病情分析：
      你好，既然没有明确的诱因感觉自己比较烦躁，并且情绪控制不住还会哭，不排除患有焦虑抑郁的可能性，或许与你的年龄有关系，正处于青春期，内心比较敏感，内心有事的时候难以排解就会出现情绪的变化。
      指导意见：
      你需要正确的认识自己的情绪，具有自己减压的方式，如果在生活学习过程中有什么困难可求助于家长同学的帮助，遇事需要冷静。需要改变思维模式，凡事往好处想，让自己的内心充满阳光，你的以上状况会有好转，如果通过调理难以改变的话，建议选择医院精神心理科就诊检查给予心理方面的治疗。
      

      病情分析：
      一到晚上就很烦躁，控制不住情绪，会打墙发泄。这是焦虑情绪的表现。哭泣是因为抑郁情绪的表现。这是因为生活中发生了一些事情，让你的情绪没有办法疏解造成的。
      指导意见：
      这样的情况下给到你的建议是，可以采取其他的方式把情绪疏解开。比如可以增加运动量，用运动使身体的达到疏解情绪的目的。也可以把自己的抑郁情绪写下来，用做自己的情绪梳理。还可以找朋友一起聊一聊，或许聊一聊就会有了解决问题的方法。如果情绪持续得不到改善，建议去三甲医院心理科进行全面的检查。听取医生的建议进行系统的诊疗。