偶尔胳膊肌肉筋或者持续抽动

      病情分析：
      你所说的这种情况，肌肉抽动，没有时间性，没有明显的不舒服，有没有什么诱因？比如劳累时会增加，有没有加重的情况？这些对诊断都有一定的帮助，感觉这种肌肉抽动，不是什么疾病。
      指导意见：
      这种情况多少人都有，这是肌肉神经的一种反应，可能会在拉伸，劳累的时候出现的几率会更大一些，因为这不属于什么疾病，不用过于担心，但要注意休息，不要过于劳累
      

      你现在21岁，出现肌肉抽动，可能缺钙导致的，建议你能每天保证半斤牛奶，饮食上多吃鱼虾，豆制品，等，多户外活动，不要熬夜，可以局部热敷一下，服用碳酸钙咀嚼片，观察，