骨质疏松，缺钙严重，钙流失快，怎么补钙
男 | 55岁 悬赏3个健康币
2020-04-30 13:16:21
3人回复
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健康咨询描述： 医院体检，说缺钙严重，骨质疏松，请问这个年龄怎么补钙最好，吃钙片，打钙针，还是怎么弄，比较挑食
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医生回复区
2020-04-30 13:18:31 我要投诉
个人认为通过你提供的病史及上传的骨密度检查。骨质疏松，结合你这个年龄段，建议多吃豆制品，奶制品，及裸露皮肤户外多晒晒太阳。适当增加运动量。口服钙片及维生素活性D3。
2020-04-30 13:45
ask925383091y
追问
吃什么钙片好
2020-04-30 14:29医生回答：
钙尔奇就可以的。
2020-04-30 14:42
ask925383091y
追问
需要配合吃黄瓜籽吗
2020-04-30 15:09医生回答：
中药用那东西，我们是西医
2020-04-30 13:30:26 我要投诉
根据你的这些情况，建议你可以静脉滴注葡萄糖酸钙或氯化钙等进行治疗，日常生活中饮食多吃一些含钙多的食物，如瘦肉，牛奶，一切海滩品等。生活中可以适当的运动，多晒一些太阳，有利于钙的吸收。
2020-04-30 14:01
ask925383091y
追问
熟黄瓜籽打碎喝有用吗
2020-04-30 14:03医生回答：
熟的黄瓜籽有良好的补钙效果。
2020-04-30 14:07
ask925383091y
追问
钙片吃哪种好
2020-04-30 14:09医生回答：
可以口服一些无糖的液体钙。
疾病百科| 骨质疏松
挂号科室：骨科
温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。
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