对生活没有希望，感觉喘不过气，讨厌一切

健康咨询描述： 我这个人就算是开朗的吧，就班里同学父母都觉得我很开朗，也爱笑。就因为一些事情我爸妈离婚了，我也支持也同意，我觉得父母的事情他们要离婚也是他们的事，我果断选择了跟我妈，因为我爸家重男轻女，还有因为我爸出轨才导致离婚的，我妈是个自尊心强的人，总是喜欢管着我，我很少单独在家或者有自我单独空间，我妈离婚找我谈过她什么都给我说，我爸出轨，她身边朋友怎么样，家里怎么样，我虽然真的真的不想听她说这些，但我觉得她说出来可能就好受了，这样给我说这些事情的次数多了，她就觉得我能接受他给我说这样，能接受怎么样的，觉得我什么都能接受。我记得最清楚的一次是，我给她说我爷爷生日（因为我和我爸他们也有联系吧，就是我妈不反对我和他们接触），我就说我爷请我吃火锅，我们一起去，她就说“你觉得我很喜欢那个后妈？我能和她一起吃饭？你还想看着你爸左拥右抱？”我没办法理解他们，没办法，我觉得真的烦。他们的事情，为什么要牵扯到我。记得他们离婚前有一段时间老吵架，后面我爸妈刚离婚，我妈就问我跟谁，我说当然跟你了，我爸又不管我（相对来说我和我妈相处的时间比较长，我爸是那种对我还行，就是就算他们发生什么我爸都不会主动影响到我）。后面因为一些原因，我爸每周六会接我去他们那个小区补课，还有星期天早上送我补课，我就每周六下午到星期天早上是在我爸家呆的，这样过了三周左右，她就不开心了，就有次星期六晚上打电话问我回不回家，我说明天补课，她说她可以送我不用我爸，之后还说你什么说了跟着我，实际上是想跟着你爸吧，你也没良心，你们一家人都没良心！还听到摔碗筷的声音，说的很大声，我不知道发生了什么，我们是商量好时间的，她突然那样，我真的不知道发什么了什么。我们家就我和我妈住，上次她说她朋友给她介绍对象，我很希望我妈找对象的，她很神经质，觉得为了我不找对象，我和他说过很多次我希望他找一个，还特别挑剔，觉得这里不合适那里不合适，什么都和我说。。真的不希望她把所有精力都放在我的身上，有时候让我喘不过气来，她是没用工作，也没打算找工作，因为生完我因为一些原因在家全职妈妈，就到了离婚后也没打算找工作，说工资太少了，太累了，我觉得我能理解，因为我没有说她一定要找工作，我也没想过她找工作，也没有耍着就能拿钱的工作，所以她就一天都在家，有时候觉得无聊，烦躁一天的精力都可以放在我身上，她觉得这样很好，就可以完全管我了，每天我都看到她，每天！有时候也会很烦，他给我说她很闲，又说很忙，反正我也不知道。我真行希望有个人陪着她，不再把所有事情都想着我，觉得我离开她就没办法呼吸一样，朋友约她出去玩（去外面玩几天那种，就是晚上我放学她没在家，我自己照顾自己，其实我爸没上班也可以带我去吃晚饭，或者点外卖，自己煮我也会），她就问我，我很开心她出去玩去，那样我就可以又一段自己的世界，她觉得不放心我一个人在家，每次都是这样，每次都说不放心我一个人在家！我也说过晚饭怎么办，学校就在我家旁边，早上也可以自己起床，我也不是巨婴好吧！她说我不会按时吃饭，晚上一个人在家不安全，很多次起码有十次是这样，每次都这样拒绝，我觉得我快崩溃了，请她不要这样了，让我很为难，很烦！—————我现在初三下册，学习紧张，她还和我说我爸，我真的受不了，我在所有人面前都很开朗，很阳光，很乐观，也有喜欢我的乐观男孩子，说过我性格好的人很多，即使我心里很烦躁，但我真的做不到表现自己，做不到一整天都不笑，有时候觉得，我真的开心吗？？我真的开朗吗？？真的乐观吗？？这些是面具还是真实的？？我知道我妈离婚受刺激很大，因为小三的纯在，让我妈着十多年的付出都没有了，我才表现的不在意，表现的一点也不决议，但是我真的没有办法做到完全的不在意，没办法像其他孩子一样说我也想要一个爸爸，一个真正爱我的爸爸，只是不想让他自责，伤心，最近明显很暴躁，讨厌学校，讨厌老师，讨厌家长，讨厌身边的一切，真的想回到小时候真的开朗阳光乐观向上的我。我要怎么办……害