病情分析:
失眠,哭泣,难受,对未来无望无助,恐惧担忧,目前从你的叙述看是存在一些抑郁表现的情况。
指导意见:
如果说你的症状持续超过两周,而且对你影响很大,那么目前来说你的问题需要尽快在医院面诊检查治疗的,只有通过药物治疗,然后疾病才能更好的康复,你的抑郁表现才能得到缓解。
我大概两个月左右了
那么你的时间是比较长了,而且症状比较严重,所以需要尽快接受治疗的。
病情分析:
那都影响睡眠了,你这个问题肯定是中度了,你想哭,对生活没希望,是抑郁情绪啊,你这个从什么时候开始的呀?发生当时发生什么?害怕自己得病,这是一种焦虑了!有抑郁伴焦虑的情绪!
指导意见:
那有这样的抑郁和焦虑的情绪,还得看你这个诱发的原因,持续的时间啊,甚至家庭中有没有这种焦虑啊?或者是病史的人!
有,我父母在我四岁离婚,没有病史,
你明显有焦虑,也有抑郁,我不知道哪个是原发的,有可能是焦虑伴抑郁,嗯,你这种情况因为影响到睡眠了,我建议你哈,还是到医院心理科去就诊,可能首先需要辅助药物治疗来改善睡眠,同时呢做心理咨询正食啊,或者cbt啊,加强运动社会方面呢,少熬夜!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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