要如何清洗干净？沐浴露没用啊，好烦

      一般情况下洗淋浴还是比较卫生的，肚脐眼儿呢是不可以老搓洗的。把里边的脏搓洗干净就行了，这种情况是色素沉着引起来的，没必要紧张。平时多喝白开水，少吃辛辣刺激食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好，您这种情况就是色素沉着导致的。男性肚脐，腋下等部位容易出现色素沉着
      指导意见：
      平时要注意保持脐部的卫生，不要用手抠肚脐眼。每次洗澡以后用干净的棉签将肚脐内部擦拭干净
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况提示，考虑你是因为有色素沉着导致的症状，要注意保持皮肤清洁卫生。
      指导意见：
      建议你要注意休息，多喝水多吃点水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物和上火的食物，饮食营养均衡清淡为宜，避免刺激食物和上火的食物。
      
      以上是对“要如何清洗干净？沐浴露没用啊，好烦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！