为什么一到下午就想哭，就迷茫？

女 | 13岁 2020-05-02 16:35:09 1人回复来自

健康咨询描述：就一到下午就觉得自己很迷茫，很无助，就看到太阳就觉得很孤独，就怎么也开心不起来！

投诉

其他类似问题

回复区

常卫利郑州大学第一附属医院副主任医师擅长: 焦虑症，抑郁症，失眠，青少年情绪行为问题，成瘾问题

微信扫一扫，随时问医生

2022-09-28 09:01:32 我要投诉

      病情分析：
      下午好，你说的情况通常是抑郁症表现，抑郁症在青少年中常见，产生的危害也是非常严重的，造成心理痛苦，影响正常生活的很多方面。
      指导意见：
      要和爸妈，朋友说一下自己的情况，他人的理解，体谅，鼓励，支持极为重要，不能一个人呆着，把自己封闭起来。
      可以考虑去医院看一下心理门诊，遵医嘱服药治疗调理一段时间。
      多出去走走活动一下身体。
      按时作息，不熬夜。
      规划一下自己的时间明确生活的目标和方向，避免生活的杂乱无章和漫无目的。