睡觉时想醒却醒不来,可脑子里是清醒的

      也许你是没有休息好才会这个样子的，所以在睡前的时候不可以总是玩手机，打游戏上网，一定要在睡觉后，被窝里面这样是有助于睡眠的，在睡前不要胡思乱想。
      

      病情分析：根据你说的这些症状，可能是过度劳累引起的，每天保证睡眠时间8小时以上，中午可以睡半小时午觉，注意休息避免劳累熬夜，保证睡眠充足，适当去户外运动锻炼，增强抵抗力，饮食规律。
      

      病情分析：
      你好，你的问题是睡眠质量不是很好。想吃醒来却是醒不了。
      指导意见：
      你好看了，你的问题描述根据你描述的情况还是考虑是与眠质量不好。是不是经常熬夜呀？建议你积极锻炼身体。合理安排睡眠时间。应该问题不大。
      
      以上是对“睡觉时想醒却醒不来,可脑子里是清醒的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！