健康咨询描述: 大概是再上个星期开始的。因为疫情在家,又懒的出去,上个星期返校开始跑操(大约要跑1200多米),跑完之后除了累倒没什么问题,到下午上体育课的时候,再跑一下小腿特别紧绷 ,走路倒没感觉,就跑步的时候会。因为我们每天都要跑操,5月20多就要体考了,所以不想请假,但是越跑越疼,前几天是小腿紧绷,后面膝盖下来一点点那也开始痛,腰的中间下来一点也开始痛(一般都是立定跳远和睡觉时平躺移动的时候会刺痛)。上个星期5体育测试,我长跑请假了,立定跳远跳了三次,本来好了许多了,现在更严重了。平时都是两三台阶的走,现在只能一阶一阶的走,还有点疼,特别是下楼梯的时候,现在走路也会膝盖疼,腰倒不会。现在就膝盖和腰疼,脚感觉软软的很累,不敢跑步,小腿不知道还有没有紧绷感。这是什么症状,会自然恢复吗?大概要多久?急。
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