朋友因压力大恐惧多每晚多梦

      根据你的情况分析，建议你一定要放松你的心态，不要给自己太大的压力，可以吃一些安神补血的药进行缓解，也可以吃一些清淡易消化的食物，也可以在睡前喝一些牛奶和一些温水，有助于睡眠，平日也可以做一些有氧运动。

      指导意见：
      病人上述的情况，是与精神紧张所致的情况有关，精神过度的紧张影响睡眠出现障碍的情况，建议平时避免辛辣饮食，避免食用刺激性的食物，规律作息，出现明显的睡眠障碍的情况可以服用镇静药物，缓解睡眠障碍的情况。

      家人有重病，会给家人造成很大的经济负担及精神压力，身心疲惫，可适当的轮换护理，或请护工，减轻家人压力负担，保证身心健康，精力充沛的护理病人及照顾家人生活，可适当口服复合维生素B族调整植物神经，必要时可适当口服镇静安神药物保证适当的睡眠时间，缓解压力。
      以上是对“朋友因压力大恐惧多每晚多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！患者由于近期家里人生病，一直在做噩梦，醒来非常难受。病史大概有半个月啦！根据您的描述，这种情况考虑是由于压力大造成的焦虑状态。建议患者要调整自己的心态。白天可以参加体育运动，如跑步。可以服用右佐匹克隆。

      你好。这种情况可以服用谷维素调理几周。最重要的治疗，还是要学会舒解精神压力。调整好心态，才能从根本上解决问题。另外，平时要尽可能生活规律，不要熬夜，适量运动，饮食均衡多样化，适当多吃新鲜蔬菜，多喝水。

      你好，思想压力大是失眠多梦的主要原因，日有所思夜有所想，晚上休息不好，第二天精神不佳。这种情况需要你的朋友自己放松心情，别焦虑才行。必要时看精神卫生科医生。

      病情分析：
      你好，从描述的病情，考虑朋友精神压力过重、睡眠不足引起的神经衰弱症状，可出现乏力、头晕等不适的症状。
      指导意见：
      建议口服枣仁安神丸、养血清脑颗粒药物治疗，减轻心理压力，自我调整心态，睡前两小时可适量散步，睡前用热水泡脚。
      以上是对“朋友因压力大恐惧多每晚多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！