现在每天晚上都会说梦话

      您好，睡觉说梦话考虑是劳累，脑供养不足，精神紧张引起的，每天用手按摩头皮促进血运循环，提高机体免疫力，口服一些活血通络营养脑神经的药物治疗，如果不严重，不影响工作生活，也可以不用治疗。
      

      晚间睡眠过程中经常出现的说梦话的临床表现情况，考虑是神经衰弱，精神压力过大，有关系的身体反应表现到医院检查确认以后是否考虑通过镇静安神舒缓神经的药物进行调理身体。
      

      病情分析：
      你好！据你的描述分析，以往睡眠不常做梦，近期做梦较多，尤其出现说梦话，但是第二天精神很好，年轻人，应该是与你年轻，精力旺盛，日有所想夜有所梦吧。
      指导意见：
      你好！据你的情况，不用太担心紧张，应该问题不大，还是与你年轻思想活跃，精力旺盛，每天都是朝气蓬勃，注意晚上不要观看兴奋性强或刺激性电视或书籍类文艺方面内容，避免劳累熬夜或精神紧张影响，保持乐观平稳心态调理，睡眠前深呼吸几次放松心情，慢慢调理会好的。
      
      以上是对“现在每天晚上都会说梦话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！