一直忘记不了，自责痛苦难受我该怎么办?

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的情况，小时候一些不好事情给自己心理留有阴影，现在想起来就会不舒服，过于自责难受，可能是自己过于敏感多疑，
      指导意见：
      小时候有这种事情是正常想象，可能是一种好奇心，希望你不要过于自卑自责，应该学会自我进行调节自己心态，学会自我进行减压释放自己，多学习正能量知识，应该有自信心和勇气，勇敢去面对，忘记过去重新振着精神，

      病情分析：
      叙述症状表现显示儿童时期性好奇，玩游戏家家而心中有纠结
      指导意见：
      儿童时期，刚有性朦朦胧胧状，心理有性好奇，行为上有性探究，是儿童正常发育过常玩游戏，心中不必过多自责和懊悔，更不要道德绑架自己。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，其实你那个时候年龄还是比较小的，你对很多事情不懂，所以不要再纠结这个问题了。
      指导意见：
      因为我们很多人小时候肯定都会犯过错误，但是犯错误不是我们的问题，是我们小时候不懂事，我们不是故意那么去做的，所以不要再为小时候犯的错误而纠结，我们要学会忘记过去，活在当下。
      以上是对“一直忘记不了，自责痛苦难受我该怎么办?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你说小时候和别的小男孩儿生殖器摩擦接触过，现在心里一直不舒服，很在意这件事，心里过不去，总觉得自己不好了，你这是活在过去。
      指导意见：
      不要活在过去，也不要活在对未来的焦虑里，要活在当下。你想一想在幼儿园的时候，因为年龄比较小，做一些性游戏，这是正常现象，因为这个年龄段是不分性别的，可以裸体，可以进男女澡堂，因为这是社会所许可的，这不是不好的。成年以后才会分性别，才可以恋爱结婚，这是社会的要求。你没有违背社会道德，你是一个好青年。